DIGITAL WORKSHOP | 90 MINUTER
SÅ HANTERAR DU DIN PRESTATIONSPRINSESSA
En digital workshop med vår samarbetspartner Stresswork för att öka medvetenheten kring hur stress och utbrändhet fungerar hos unga kvinnliga entreprenörer.
Kunskap, samtal & konkreta verktyg.
22 MAJ | 14:00-15:30
NU BJUDER VI
IN DIG SOM…
… vill connecta med andra MM-tjejer som också har erfarenhet av att kämpa med stress och prioritera sitt välmående (istället för att ständigt pleasa den inre prestationsprinsessan).
I SAMARBETE MED STRESSWORK
ANNA & ANDRÈ
Anna är legitimerad läkare, yogainstruktör och forskare med fokus på cirkadisk hälsa. Hennes sambo André har en bakgrund inom psykologi och är både certifierad andningsguide och mindfulnesscoach.
Nu gästar dom Matching Minds för att dela sin kunskap inom stresshantering och ge våra medlemmar nya förutsättningar att connecta med varandra och växa tillsammans.
UNDER WORKSHOPEN KOMMER DU ATT FÅ:
KUNSKAP - Om hur just din stress påverkar dig som entreprenör idag.
SAMTAL - Med andra MM-tjejer som ger nya perspektiv och förståelse för hur vi kan få hjälp av varandra.
VERKTYG - Som får stresshantering att kännas konkret och ger effekt redan under workshopen.
LÅT OSS FÖRÄNDRA NORMEN TILLSAMMANS
Majoriteten av alla MM-tjejer vi pratar med har någon gång varit (eller nära att bli) utbränd. Ett tillstånd som idag romantiseras och ofta ses som en naturlig del av entreprenörsresan.
Med det här initiativet vill vi vara en del av att förändra den här skeva normen - tillsammans med er.